Programme

Dimanche Matin Yoga dans le Dôme !

26/04  
10/05 
6/06 
5/07
De 9h15 à 11h45 - 30 euros 
Pranayamas (respiration), Asanas (Posture), Méditation.
Tous niveaux. Réservation demandée. 
Possibilité de réserver un brunch vitalité pour le midi, nourriture saine végétarienne, bio et de saison.

Stage Reliance au vivant

du 23 au 25 mai 2026 

Retour au corps, au moment présent           et à l'authenticité.

Connexion et écoute du corps (yoga, expression corporelle), ouverture du cœur, apprentissage de l'amour de soi (cercle de parole, partage, pratiques de reliance, méditation) et accueil de l'élan vital intérieur (apprendre à écouter le mouvement de vie en soi et se laisser être librement à travers la créativité et le jeu).

Temascal - Hutte de sudation

Samedi 25/04                                                                  6/06                                                                                      4/07

Prix libre à partir de 10 euros - aucun prérequis.              Contactez moi pour les informations.

Stage Reliance au vivant

du 1 au 3 Août 2026 

Gestion des émotions, apprendre à préserver l'équilibre de la joie et de la paix.

Connexion, écoute et accueil des sensations et des émotions (yoga, expression corporelle, méditation). Identifier et apprendre à apprivoiser forces et vulnérabilités (cercle de parole, mise en mouvement, partage, créativité, reliance). Développer la capacité à se relier facilement aux espaces de joie et de tranquillité intérieure (respirations, exploration des schémas personnels et mise en mouvement).


    Pour les 2 stages :
    3 jours d'immersions en petit groupe (max 9 personnes)
    Enseignement 300 euros Hébergement avec différentes possibilités : camping (15 euros/nuit), chambre partagée (30 euros/nuit) ou chambre seule (45 euros/nuit). Les repas sont partagés avec une organisation commune : chaque participant(e) prépare un repas, seul(e) ou avec une autre personne, en fonction du nombre de participant(e)s.